ogórki

Dzień dobry, Ostatnio na moim Instagramie sporo osób prosiło o nowe przepisy na domowe wrapy. Początkowo chciałam zrobić wrapy ze smażonymi dodatkami i sosem, ale doszłam do wniosku, że o wiele lepiej sprawdzą się lekkie rollsy. W końcu mamy lato…

Dzień dobry po krótkiej przerwie! Wracam do Was z kolejnym wyzwaniem. Po wiosennym wyzwaniu sokowym pora na wyzwanie koktajlowe. Tym razem przez tydzień każdego dnia robimy jeden koktajl na bazie sezonowych składników. Dla mnie takie lekkie koktajle są wybawieniem w…

Sałatka z kurczakiem i serem pleśniowym Tematem naszego kolejnego wspólnego gotowania były trzy składniki:  kurczak, roszponka i orzechy. Od razu pomyślałam o lekkiej i pełnej smaku sałatce ze sporą ilością dodatków. Taka sałatka to dobry pomysł na kolację. Możecie ją…

Sałatka z kaszą jaglaną i awokado Lubicie kaszę jaglaną? Jeśli tak, to mam dla Was niezwykle smaczną sałatkę na jej bazie. Jest pełna pysznych kolorowych warzyw, zdrowa i do tego niezwykle pożywna. Idealnie wpasuje się w dietę osób unikających na…

Sałatka z komosy i pieczonej papryki  Sałatkę z komosy ryżowej i papryki przygotowałam w ramach pożegnania z letnimi smakami. Jest lekka,  nieprzekombinowana, po prostu smaczna. Wykończyłam ją dressingiem z dodatkiem bardzo lubianej przeze mnie melasy z granatów. Polecam Wam ten…

Sałatka z zielonych pomidorów i ogórków Przetwory na bazie zielonych pomidorów to doskonały przykład kobiecej zaradności. Zamiast pozwolić zmarnować się twardemu i niedojrzałemu warzywu (a właściwie owocowi), można dać mu drugą szansę i przygotować na jego bazie smaczną sałatkę do obiadu. …