awokado

Dzień dobry, Jeśli szukacie pomysłu na smaczny i lekki posiłek z rybą w roli głównej, to dobrze trafiliście. Dziś na stół wjeżdża pyszne burrito bowl z dodatkiem grillowanego łososia inspirowane kuchnią meksykańską. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam, gdy…

Dzień dobry, Wiosna, wiosna, wiosna, ach to Ty! Dziś mam dla Was pomysł na niebanalne wiosenne kanapki. Chrupiące tosty z pysznymi dodatkami idealnie sprawdzą się jako leniwe weekendowe śniadanie.

Wiosenna miska obfitości z łososiem Dzień dobry,  Na pohybel zimie, mam dla Was przepis w wiosennym klimacie, który fajnie sprawdzi się jako posiłek do lunchboxu. To (jak sobie to roboczo nazwałam) miska obfitości z dodatkiem łososia i sporej ilości warzyw.…

Sushi bowl z wędzonym łososiem Dzień dobry, W ostatnich miesiącach dość często w naszych lunchboxach lądowało zdekonstruowane sushi, czyli popularny obecnie sushi bowl. Co wyróżnia sushi bowl? Jest szybkie i proste w przygotowaniu, nie wymaga dodatkowych akcesoriów (jak np. mata…

Sushi z czerwoną kapustą i awokado Te warzywne rolki bardzo często lądowały w moim bento zimą i wczesną wiosną. Turlałam je jakieś 2 razy w tygodniu i za każdym razem zajadałam z dużym smakiem. W środku skrywają awokado, paprykę, kiełki,…

Sałatka z soczewicą i suszonymi pomidorami Sałatki na bazie warzyw strączkowych dobrze sprawdzają się jako drugie śniadanie w szkole lub pracy. Jeśli mamy pod ręką ugotowane już strączki (lub zapuszkowane), przygotowanie ich zajmuje dosłownie kilka chwil. Są pożywne i mam…