Dzień dobry, Nastał nowy rok szkolny, przychodzę więc do Was z aż 3 pomysłami na smaczny i zdrowy lunchbox dla dzieci. Przepisy pochodzą z moich książek „Lunchbox na każdy dzień”, które są prawdziwą skarbnicą inspiracji na pudełka do szkoły i…
fit przepisy
-
-
Dzień dobry, Wiecie jak bardzo lubię lekką, zdrową kuchnię opartą na sezonowych produktach. Zawsze powtarzam – i będę powtarzać – gotowanie oparte na sezonowych składnikach to klucz do niedrogich zakupów i smacznej diety.
-
Dzień dobry, Lato żegnaliśmy makaronem w sosie z pieczonych pomidorów, z kolei jesień witamy pyszną sałatką z figami i burakiem. Idealnie sprawdzi się jako lekka i pełna smaku kolacja. Możecie podać ją z dodatkiem grzanek bagietki lub ciabatty.
-
Dzień dobry, Nie wiem, jak Wy, ale ja nie wyobrażam sobie obiadu bez warzyw. Uwielbiam różnej maści surówki i sałatki! Kiedyś nawet miałam pomysł, by wszystkie moje pomysły na nie spakować w apetyczny ebook i puścić go w świat. Kto…
-
Dzień dobry, W tym roku wyjątkowo szaleję z zupami na bazie młodych buraczków. Po botwince z soczewicą i zupie z botwinki i młodej kapusty pora na prosty barszcz z letnich warzyw. Lekki, pożywny, pełen witamin.
-
Dzień dobry, Moja dieta w głównej mierze składa się z warzyw, które uwielbiam i jem w dużych ilościach. Staram się stawiać na te sezonowe, są bowiem wówczas najsmaczniejsze, najtańsze i mają najwięcej witamin. Dziś letnie warzywa z piekarnika – aromatyczne,…