Dzień dobry, Nastał nowy rok szkolny, przychodzę więc do Was z aż 3 pomysłami na smaczny i zdrowy lunchbox dla dzieci. Przepisy pochodzą z moich książek „Lunchbox na każdy dzień”, które są prawdziwą skarbnicą inspiracji na pudełka do szkoły i…
Bento Prep
-
-
Dzień dobry, W marcu udało się zakończyć prace nad nowym drugim wydaniem książek „Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento” oraz „Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy”. Książki są dostępne już w sprzedaży w księgarniach internetowych (m.in. w Empiku) oraz w stacjonarnych.…
-
Dzień dobry, Połówek zrobił wczoraj meal prep z najnowszej książki „Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO”. Udało się mu przy okazji wykonać też kilka zdjęć, więc chcę w końcu pokazać Wam, jak mogą wyglądać Wasze posiłki, gdy będziecie gotować z…
-
Dzień dobry, Mam dla Was bento prep przygotowany jakiś czas temu – oparty w głównej mierze na produktach, które miałam w domu od dłuższego czasu w zamrażarce, lodówce lub w kuchennych szafkach. By zrobić posiłki na dwa dni (dla mężczyzny,…
-
Dzień dobry, Jeśli na co dzień przygotowujecie jedzenie do lunchboxów, czy to dla siebie, czy dla kogoś ze swoich bliskich, to zapewne zdążyliście zauważyć, jak istotne jest w tym wszystkim planowanie posiłków. Tym bardziej przy zróżnicowanej diecie, gdy chcemy wykorzystać…
-
Dzień dobry, W kolejnej odsłonie cyklu Bento Prep mamy dla Was prosty zestaw, który możecie przygotować sobie od razu na dwa dni (poza sokiem, ten polecamy wyciskać na świeżo, jeśli oczywiście chcecie „wyciągnąć” z niego jak najwięcej). Tym razem królują…