 |
| Bento przepisy |
To był tydzień pełen cudownych kolorów i smaków. Zresztą wystarczy tylko zerknąć na zawartość pudełek, aby się o tym przekonać. Czuć, że lato wisi już w powietrzu. Młode ziemniaki, botwinka, pomidory, rzodkiewka i truskawki, to tylko niektóre z sezonowych produktów, które wylądowały w lunchboxach.
Zapraszam do lektury i życzę smacznego i udanego tygodnia.
Make bento, not war!
PONIEDZIAŁEK
Jako pierwszy posiłek sałatka vel pasta z jajka i rzodkiewki. W drugiej przegródce kasza pęczak z botwinką i serem feta.
Kolejny posiłek to włoska sałatka ziemniaczana z pomidorami i tuńczykiem. Na górnej nakładce pojemnika wylądowała dodatkowo pieczona pierś z kurczaka.
WTOREK
Na śniadanie czekoladowy pieczony naleśnik (dutch baby) oraz owoce (truskawki, borówki amerykańskie oraz nektarynka).
Drugi posiłek to kofty z indyka z cukinią, lekka sałatka (kolorowe pomidory, ogórki, papryka, cebulka dymka ze szczypiorkiem, zielone oliwki) oraz tarator z marchewki.
ŚRODA
Jako pierwszy posiłek czekoladowe naleśniki, dodatkowo sos truskawkowy z chia oraz owoce (truskawki oraz borówki).
Drugi posiłek to sznycle z indyka oraz sałatka grecka (mocno zmieniona pod względem kolorystycznym).
PIĄTEK
Tego dnia Połówek zabrał ze sobą do pracy makaron żytni ze szpinakowym pesto, pomidorkami koktajlowymi i papryką.
W drugim pojemniku znalazła się sałatka z pęczaku i brokuła (pestki dyni podmieniłam na nasiona słonecznika). Smaczna, pożywna, w sam raz na drugi posiłek w pracy.
8 komentarzy
Wszystko zjadłaby bardzo chętnie ale moim faworytem z racji mojej miłości do makaronu jest ostatni pojemniczek. 🙂 Chociaż kofta z indyka także skradła moje serce. 🙂
Sałatkę ziemniaczaną z tuńczykiem i pomidorami na pewno zrobię w tym tygodniu 🙂
Magda B.
Same pyszności 🙂
Smacznie 😉
Wygląda magicznie i aż mi zapachniało latem 😉 Wszystkie dania bezmięsne chętnie bym Ci podkradła, a najbardziej urzekły mnie dziś naleśniki (może dlatego że na kolację nie miałam jaglanki na słodko, a z warzywami i teraz czuję niedobór cukru ;p)
Mniam, ale pysznie i kolorowo! 🙂
To są posiłki dla Ciebie też czy tylko dla Twojego faceta? Zastanawiam się czy mój by jadł takie rzeczy 🙂
Wszystkie posiłki są Połówka. Jeśli zdarza mi się wrzucać jakiś mój zestaw, to zawsze to zaznaczam.