Poniedziałkowe bento:
1) Na śniadanie sałatka z jajek i rzodkiewki, koreczki z patisonów, boczku i papryki
2) Na drugie placuszki z botwinką plus ogórki konserwowe
Poniedziałkowe cd:
Na obiad pierś z kurczaka w przyprawie włoskiej, kuskus z brokułem, ciecierzycą, dymką i czosnkiem
Wtorkowe bento:
1) Na śniadanie twarożek (z jogurtem i szczypiorkiem)
2) Na drugie pierś z kurczaka, kuskus z ziołami i rzodkiewką, jako mała przekąska banany, figi i daktyle
Wtorkowe cd:
Na obiad kuskus z ogórkiem, koperkiem i szczypiorkiem, pierś z kurczaka z boczkiem i wędzoną śliwką
Środowe bento:
1) Na śniadanie placuszki z cukinią i kukurydzą plus warzywa (pomidory koktajlowe, ogórek)
2) Na drugie szaszłyki z sumakiem, ogórek konserwowy, marynowane pieczarki
Na obiad kurczak w domowej przypawie, kuskus z suszonymi pomidorami i ziołami
7 komentarzy
wszystkie zestawy wyglają przepysznie ale środowe najbardziej mi się podoba;p
pozdrawiam
Marta
Szanowni Użytkownicy, za pozwoleniem Właścicielki bloga pytam czy ktoś z Was używał naczyń marki sistema? Widziałam jedno na sałatkę, które mnie zainteresowało na promocji i miało dosyć atrakcyjną cenę ale nie mogę znaleźć wiarygodnych opinii, było coś o kubku na zupę ale jak na złość nie o moim pojemniku. Nie staram się Was zachęcić do kupienia, po prostu nie wiem czy to dobry wybór. Jeśli to nie będzie złamaniem zasad, chodzi mi o takie coś
http://sistema-polska.pl/produkt/pojemnik-do-zywnosci-salatka-to-go/
Widzę , że lubisz w bento kuskus 🙂
Oj tak, w końcu przygotowanie go zajmuje dosłownie chwilkę.
świetne:)
Super te zestawy 🙂
gdzie mozna sprawic sobie taki box z pierwszego zdjecia? 🙂 potrawy prezentuja sie zacnie oraz pewnie wspaniale smakuja!
pzdr!