Make bento, not war! #17-18

Poniedziałkowe bento:

1) Na śniadanie placuszki waniliowe
2) Na drugie sałatka z jajkiem i rzodkiewką, parówki plus bułka

Wtorkowe bento:

1) Na śniadanie pasta jajeczna
2) Na drugie turecka sałatka kisir
3) Na obiad pierś z kurczaka w przyprawie do fajitas, ogórki konserwowe, czerwona papryka i sos andaluzyjski

Czwartkowe bento:

1) Na śniadanie sałatka z kabanosem i marynowaną cebulą plus parówki
2) Na drugie kanapki z chleba tostowego z boczkiem i cheddarem
3) Na obiad pikantne klopsiki, ogórki konserwowe

Środowe bento:

1) Omlet z sosem sojowym, szczypiorkiem i chili, kawałki papryki i czarne oliwki
2) Kurczak w przyprawie do taco, ogórek z czarnym sezamem plus pieczywo

Czwartkowe bento:

1) Na śniadanie sałatka z cebulki marynowanej i kabanosa
2) Na drugie kurczak z grilla i domowa salsa paprykowa  
3) Na obiad indyk w ziołach, kawałki papryki i ogórki konserwowe

Piątkowe bento:

1) Na śniadanie omlet z dużą ilością szczypiorku plus salami
2) na drugie sałatka z porem, serem i jajkiem
3) Na obiad ziołowe burgery, kabanos, kawałki papryki