A teraz kolej na podsumowanie dziesiątego tygodnia:
Poniedziałkowe bento:
1) Nocna owsianka z jagodami goji, jogurtem naturalnym i truskawkowym curdem
2) Kurczak w domowej przyprawie do fajity plus chutney z ananasa
Wtorkowe bento:
1) Nocna owsianka ze słonecznikiem, żurawiną i truskawkowym curdem
2) Azjatyckie placuszki ze szczypiorkiem, sałata, pomidor malinowy i ogórki gruntowe
Środowe bento:
1) Placuszki truskawkowe
2) Kurczak w occie balsamicznym i sałatka ryżowa z groszkiem, oliwkami, ogórkiem, suszonymi pomidorami i bazlią
Czwartkowe bento:
1) Placuszki z czereśniami
2) Stir-fry z kurczakiem, warzywami i czarnym sezamem
Piątkowe bento:
1) Granola truskawkowa (plus osobno jogurt naturalny)
2) Sałatka makaronowa sosem koperkowym
3) Polędwiczki z kurczaka w ziołach i marokańska sałatka z kuskusem, ciecierzycą i rodzynkami
4 komentarze
Twoje Bento sa dla mnie nieywzkle inspirujace 🙂 Szkoda ze zazwyczaj za pozno wstaje zeby takie cuda zrobic 🙂
same pyszności:)
Boszszs,nie zazdroszczę współpracownikom,chyba kolejka choćby do oglądania stoi 🙂
Łał jakie to wszystko pyszne i kolorowe! Mój mąż ode mnie dostaje codzienne do pracy tylko kanapki 🙁